一种是吐司面包等甜品。一些蛋糕烘焙的吐司面包、甜点，在其中的糖份都很高，会非常大水平的产生血尿酸，特别是在一些中老年，可能血尿酸早已有点儿较高了，那么就更需要控制这种食材的摄取量了，蛋糕面包吃多了，尽管情绪非常容易变好，但却会使血尿酸上升，会给人体产生非常大的安全隐患。
二种是汽水。尽管很多人也都了解喝白开水对人体有益处，可是又感觉温开水太乏味了，换着喝些汽水应当也没有什么问题，你错了，汽水远远不如温开水，饮品中大多数都是有许多的食品防腐剂，并且可能越喝汽水还会继续觉得越渴，这是由于血液的黏稠度提升了，血管也遭受影响，非常容易使尿酸值上升，提升生病的几率。
三种是海鲜产品。海鲜产品大多数较为鲜，口味也罢，可是身体漂呤、血尿酸新陈代谢出现异常的人*好是不必常常吃海产品，海货中的*呤含量十分高，也非常容易使血尿酸过多，特别是在沿海城市的人，若人体的*呤代谢出现异常了，海货還是少吃为妙，血尿酸沉积的过多，对骨节的刺激性也很大，骨节易疼痛的另外还可能使状况加剧。
第四种是腌渍类食材。像萝卜咸菜、腌萝卜全是归属于腌制食品，很多人吃饭时候就着饭吃，下饭菜，可是他们里边的食用盐比较多，长期性吃太多盐，肾脏功能的身体排毒作用可能便会遭受影响，血压也会较高，对控制身体的血尿酸都没有具有好的功效，并且在腌渍全过程中，还会继续造成亚*酸胺这类有害物，常常吃腌酸菜，也会增加得病的几率。
